为什么有的吃播开始要先吃大蒜?

zhanshen 2022年1月10日12:47:44为什么有的吃播开始要先吃大蒜?已关闭评论10
摘要

为什么有的吃播开始要先吃大蒜?吃播在网络上大火,各种捧着大猪肘子、整个猪头、成堆小龙虾、满桌子面条、汉堡…..吃播赚足网友们的眼球,让大家好奇心爆棚。很多吃播博主的饕餮前奏居然是吃生蒜,这原来有不可告人的秘密在里面!1??吃生大蒜

为什么有的吃播开始要先吃大蒜?

为什么有的吃播开始要先吃大蒜?

吃播在网络上大火,各种捧着大猪肘子、整个猪头、成堆小龙虾、满桌子面条、汉堡.....吃播赚足网友们的眼球,让大家好奇心爆棚。
很多吃播博主的饕餮前奏居然是吃生蒜,这原来有不可告人的秘密在里面!

1??吃生大蒜可以促进食欲

大蒜中含硫化合物较多,可以刺激消化系统血液循环,促进胃酸分泌和食物的消化。
吃播博主一次吃下大量的食物,多数还是高蛋白、高脂肪类的食物,对消化系统是很大的挑战。
吃大量生的葱姜蒜和辣椒等刺激性的食物,主要的作用就是刺激食欲和帮助消化。

2??吃生蒜可杀菌、促进代谢

生蒜中含有蒜酶、蒜氨酸,是合成大蒜素的主要物质。
大蒜素对预防痢疾杆菌等致病菌都有作用,可以防止吃肉的时候出现食品不洁的卫生问题。

大蒜除了有利于杀菌,还对于预防高血脂有帮助,有利于胆固醇和甘油三酯代谢。
但话说回来了,您一次吃半拉猪头还想血脂降下来,要么作假要么吃药!

3??大蒜可以促进肉中B族维生素的吸收

大家可能听说过“吃肉不吃蒜,营养少一半”,这主要维生素C有助于人体蛋白质合成,而大蒜素则有利于维生素B1结合,提高维生素B1的吸收,并且使其更利于体内储存。

吃播火了好几年,其实作为营养师我是保留反对意见的。
这种为了博人眼球和追求高收视率的做法,于人于己都有很大的问题。
1、吃坏了肠胃是早晚的事,拿健康挣钱后再拿钱买健康;2、实在是过于浪费!人每天的摄食量都有一定的限度,为了吃播而过度消耗食物就是浪费,这不仅是对食物的不尊重,也是对贫困中的人们不尊重!

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