怎么分辨是否是抑郁症?

zhanshen 2022年4月25日12:37:35怎么分辨是否是抑郁症?已关闭评论44
摘要

怎么分辨是否是抑郁症?根据你自己的精神心理状况,对照以下标准,可以判断是否患有抑郁症。当然,最终你必须去医院多给医生检查判断。自我评价只是参考,帮助你更好地理解自己。一、过去两周内,出现5个以上以下症状,其中至少一个是心境抑郁或

怎么分辨是否是抑郁症?

怎么分辨是否是抑郁症?

根据你自己的精神心理状况,对照以下标准,可以判断是否患有抑郁症。当然,最终你必须去医院多给医生检查判断。自我评价只是参考,帮助你更好地理解自己。

一、过去两周内,出现5个以上以下症状,其中至少一个是心境抑郁或兴趣愉悦感丧失:

1、心情郁闷

无因的悲伤、空虚、无望、眼泪等,几乎每天大部分时间都是在与现实不符的心境中抑郁的。(注)儿童和青少年可能表现为心境容易受到刺激);

2、兴趣/喜悦消失

几乎每天或每天的大部分时间,对所有或几乎所有活动的兴趣或享受明显减少(可以是主观体验,也可以是观察)。例如,以前也打牌,但现在不感兴趣;我以前喜欢买东西,但是现在也不想去。

3、体重变化明显

明显体重下降(未减肥)或体重增加(一个月内体重变化超过原体重5),或几乎每天食欲减退或增加)注:儿童可表现为未达到应增加体重)。抑郁症患者必须控制自己的体重,可以治疗也可以不治疗。

4、睡眠障碍

几乎每天都失眠,醒得早,睡得多,睡眠质量差,梦多。第二天感到累,就像没睡一样。表现为睡眠过多,有的人每天超过10个小时,但其实是消极的逃避症状。

5、激越或延误

几乎每天都有精神运动性激越、迟滞的时候。(不仅仅是主观体验的坐姿和迟钝,从别人的观察中也可以看到。指感情波动大、易怒、易怒、容易冲动。或者反应迟钝,用呆若木鸡来表达比较合适。

6、能源短缺

我几乎每天都累,精力不够,非常容易累,喜欢躺着不动。能动性不够,督促也没用。

7、自我评价下降

几乎每天,觉得自己没有任何价值,对过度不恰当的事情感到内疚,不仅仅是因为生病而感到自责和内疚。

8、认知功能下降

几乎每天都存在思维、注意力集中能力减退、犹豫不决的情况()可以是主观体验,也可以是他人观察);

9、消极思想或消极行为反复思考死亡,不仅害怕死亡,而且反复出现无特定计划自杀的意思,有某种自杀企图,有实施某种自杀的特定计划。

二、症状会引起有临床意义的痛苦,或导致社会、职业及其他重要功能方面的损害。例如,上学困难、不能工作、拒绝社交交往、喜欢一个人等。

三、症状表现为某些物质的生理效应(如某些药物可能引起抑郁症,长期食用氟硅酸等)或其他躯体疾病);中风、肝炎、肾病、痴呆等。

四.这些严重抑郁发作的出现,不能很好地解释为分裂情感性障碍、精神分裂症、妄想障碍,或者其他特征或未确定的精神分裂症谱及其他精神疾病性障碍。

五.无躁狂发作或轻躁狂发作

兴奋的话语多、想法多、精神饱满、行动偏颇等,从来没有出现过与抑郁症相反的情况。

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