专家说:酷暑坐月子,这3件错事要牢记,轻松出月子42天不落病!是哪3件?
我个人看过一点:
无论如何,坐月子的时候,绝对不要做这三件事
1.过多的家务
我们都知道,在一个家庭里,大部分家务都压在女人身上。正好妈妈们坐在月球上的时候什么都不做的话,就开始做家务。简单的家务还说得过去,一累下来,对妈妈们的子宫收缩很不利,严重引起子宫下垂,甚至会累得腰酸背痛。
2.月子期间不要忘记“隐藏”
众所周知,女性在坐月球表面的时候不能让身体变凉。很多家里都有老人,“过剩”地要求母亲们不要洗头洗脸。而且,我也必须说母亲们被盖得很好。其实完全不需要这个。日常的清洁还是需要的。只要注意就可以了。果然时间久了,就会产生细菌。即使盖得那么厚也完全没有必要。要是不降温就好了。长时间覆盖的话,不仅身体会非常虚弱,还会得一点病。
3.这段时间绝对不要哭
其实,妈妈们坐在月球表面的时候很虚弱,有时候会觉得很懊悔,经常哭。但这是非常错误的。期间经常哭会引起牛奶不足、眼睛疼痛、望风流泪的症状,导致眼睛浮肿。其实,这对妈妈和宝宝们是非常不利的。
因此,如果不想得“月子病”,就注意这三点吧。
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