怎么分辨自己是内向还是患有抑郁症?

zhanshen 2022年5月7日12:15:01怎么分辨自己是内向还是患有抑郁症?已关闭评论10
摘要

怎么分辨自己是内向还是患有抑郁症?内向性格和抑郁症有本质区别,抑郁症可能是外向性格,也可能是内向性格。内向的性格,只是不想去交往,或者不想过于表达自己,抑郁症有本质的区别。第一

怎么分辨自己是内向还是患有抑郁症?

怎么分辨自己是内向还是患有抑郁症?

内向性格和抑郁症有本质区别,抑郁症可能是外向性格,也可能是内向性格。内向的性格,只是不想去交往,或者不想过于表达自己,抑郁症有本质的区别。

第一点我觉得抑郁症几乎对一切都不感兴趣。

第二点轻度抑郁症失眠、嗜睡,体重明显下降或增加。

第三点表示全身无力、疲惫,没有精神。没有自信,不安,容易敏感。

第四点意志力减弱,躯体症状易出现腰疼、头痛、严重、失眠、消化不良、胸闷、气促等症状。

第五点思考迟钝,反应迟钝,缺乏行动力。常说的这个人很懒,不想说话,不想出去工作。

第6分的低价值感、低评价,为自己过去犯的错误而烦恼,掉在某个地方出不来。

第七点认知功能障碍主要是记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长。学习困难,语言流程不好。以前几个小时就能背出来的文章,现在几倍的时间就背不出来了,这也给自己的自信带来了很大的挫折。

第八点是心境低落,无故流泪,对未来没有信心,前途渺茫,有人觉得岁月流逝,沉重的人痛不欲生,有人有自杀倾向。

所以说内向性格和抑郁症有本质的区别,很多快乐的人有抑郁症,外向性格的人有抑郁症,我们称之为微笑型抑郁症。所以说,不仅仅是内向的人容易抑郁,外向的人有一部分也会抑郁。

要避免一个人回避,不批评不否定自己的内向,学会一分为二看问题。内向有内向问题,外向有外向问题,每一面都是双刃剑。内向的人思考问题很有深度,有深度的人难免会少高兴。外向的人每天都很快乐,但同时缺乏的是一种深度,可以内向外向,不要让自己成为一切有优点的人。那就是完美的性格。这种人容易抑郁,接受自己的不完美,接受自己的内向,我们肯定自己,我们有信心。我希望我的回答对你有帮助。谢谢

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