哺乳母亲的饮食会影响乳汁，通过乳汁影响宝宝的健康，哺乳母亲要注意食欲，哺乳产妇可以吃芒果吗？
哺乳期的产妇可以吃芒果吗
如果你不过敏，可以吃。
芒果富含维生素a、维生素c、蛋白质、糖、钙、磷、铁、芒果酸等多种营养素，哺乳期妈妈对芒果不过敏即可食用。芒果膳食纤维丰富，能促进胃肠蠕动，预防或缓解产后便秘。
哺乳期吃芒果会回奶吗
芒果不回奶。
芒果不是复奶食品，哺乳期适宜食用不影响乳汁分泌量。但是，芒果的性质是具有湿毒，容易引起过敏的食物，所以在哺乳期请不要吃太多。多餐对宝宝也有一定的影响。
哺乳期吃芒果对宝宝有什么影响
哺乳期母亲的饮食会影响乳汁，通过乳汁影响宝宝的健康。因此，如果妈妈吃太多芒果，可能会对宝宝产生以下影响。
)易过敏的芒果含有致敏蛋白、果胶、醛酸，对皮肤黏膜有很大的刺激作用，母亲大量食用芒果可能通过乳汁传递给宝宝引起过敏。
)2)可能加重宝宝湿疹黄疸。芒果性质湿毒，哺乳期芒果吃多了，这些湿热会通过乳汁传到宝宝身上，容易使宝宝热毒得湿疹胆黄。
吃芒果注意事项
1、孕妇怀孕可以吃芒果，但注意食量每天不超过2个。芒果是湿热性水果，吃后有喉咙发痒、口干、脸色发黄的“上火”症状。即使是没有敏感病史的哺乳期女性，一口气吃几个芒果也会马上出现失声感，所以需要马上用淡盐水漱口消除。
2、妊娠期糖尿病孕妇不得吃芒果。芒果糖分高，孕期和血糖不稳定的哺乳期女性最好不要吃，以免影响病情好转。
3、避免接触芒果汁。哺乳期妈妈吃芒果的时候，最好切成小块再吃，以免汁留在嘴里引起发痒、发红等过敏症状。
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