「鼻塞流鼻涕怎么办」孕妇感冒鼻塞流鼻涕怎么办

zhanshen 2022年5月25日11:20:10「鼻塞流鼻涕怎么办」孕妇感冒鼻塞流鼻涕怎么办已关闭评论18
摘要

说到鼻塞、鼻涕,我想每个人都经历过感冒的初发症状。这也是物理原因,鼻塞、鼻涕是暂时的,感冒好了症状也会消失。讨厌的是鼻塞、鼻涕并不都是感冒的初发症状。这个时候,我们该怎么办?热敷鼻子轻微鼻塞、鼻涕时,用毛

说到鼻塞、鼻涕,我想每个人都经历过感冒的初发症状。这也是物理原因,鼻塞、鼻涕是暂时的,感冒好了症状也会消失。讨厌的是鼻塞、鼻涕并不都是感冒的初发症状。这个时候,我们该怎么办?

热敷鼻子

「鼻塞流鼻涕怎么办」孕妇感冒鼻塞流鼻涕怎么办

轻微鼻塞、鼻涕时,用毛巾加热鼻子可以缓解。

做法:在热水中放入毛巾湿润后,注意温度不要太高,以免烫伤。然后把毛巾覆盖在整个鼻子上就可以了。把毛巾冷却后,用热水加热,然后继续加热就可以了。

功效:能促进鼻腔内部血液循环,缓解鼻塞,减少流鼻涕。

鼻子吸热

「鼻塞流鼻涕怎么办」孕妇感冒鼻塞流鼻涕怎么办

通过促进鼻腔血液循环,鼻腔的浸润可以通过用鼻子吸收蒸汽的方法来实现。

方法:用热水倒入杯子或热水器中,直接用鼻子对准杯子口或瓶口,吸收热蒸汽即可。请注意不要烫。可以帮助鼻子通气,减少鼻涕的量。

热水泡脚

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泡脚也可以缓解鼻塞、鼻涕的症状。

方法:将双脚放入盛有热水的碗里,注意水温不要过高,以免烫伤,睡前只需泡脚。时间最好控制在20分钟左右。身体热了,只需要出点汗。

鼻周按摩

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通过按摩可以缓解鼻塞、鼻涕的症状。一是直接把手拇指和食指放在鼻梁两侧自上而下按摩;二是重点推拿鼻翼外侧中点附近、鼻唇沟迎香穴,可缓解鼻塞、鼻涕不适症状。

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