鼻子干燥不能呼吸是很痛苦的事情，经历过的人认为那个时间睡不着。那么，鼻子干燥得喘不过气来怎么办呢？
鼻子干燥不通气的原因
鼻子干燥不能通气，一般是因为慢性鼻炎或感冒。鼻炎、感冒可导致鼻腔局部充血水肿，甚至秋冬季节，空气干燥，鼻腔黏膜湿润度降低，感染引起炎症水分不足，粘稠堵塞鼻腔，鼻子干燥，不能通气。
在家时可以采用的办法
1.热毛巾敷
鼻子干燥时用热毛巾遮住鼻子，不仅可以扩张血管，改善血液循环，还可以增加鼻腔湿度，改善干燥不通气症状。
)1)将毛巾浸泡在50左右的水中，趁热取出，拧至不滴水。
)毛巾遮住鼻子，使其能正常呼吸。
)3)深呼吸几次，吸入潮湿的热气。
)4)重复多次，持续约10分钟即可。
2.采用加湿器
室内放置加湿器可以有效缓解室内环境的干燥，避免空气过于干燥，鼻腔水分蒸发过多，导致鼻子干燥不能通气。
3.生理盐水冲洗鼻腔
用清鼻器冲洗鼻腔，可以直接缓解水流冲击下鼻腔污物、鼻子干燥不能通气的症状，二是生理盐水杀菌作用可以缓解鼻炎的可能性。
)1)准备一套鼻腔冲洗器。
)2)加入37左右的水和适量的洗鼻盐后，显示在温度计上。
)3)盐水溶解后，只需将一侧鼻孔对准出入孔，缓慢挤压气囊即可。
)4)一次性清洗一侧鼻孔，清洗另一侧鼻孔时，应重新准备洗鼻盐水。
在外可以采用的办法
1.采用喷雾
喷雾是直接增加鼻腔粘膜水分、增加湿润度的方法，可以迅速有效地缓解鼻子干燥和通气的问题。
2.采用滴鼻剂
滴鼻剂也是直接提高鼻腔保湿能力的有效方法，以水、丙二醇、液体石蜡、植物油为溶剂，具有在增加湿度的同时进行润滑，改善鼻子干燥不通气的作用。
鼻子干燥不通气的根本解决办法
1.坚持锻炼
尽管老生常谈，坚持锻炼对提高机体免疫力、加快血液循环和新陈代谢、防治慢性病有一定疗效。
2.治疗感冒
感冒容易发生鼻子干燥不能通气的情况，特别是秋冬干燥季节，如有发热、咽痛等其他感冒症状，应及时到医院检查治疗。
4.治疗鼻炎
鼻炎是引起鼻干燥不通气的重要原因之一，如果症状特别严重或持续时间较长，建议尽早去医院进行相关检查治疗。
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