「哺乳期减肥药有吗」有没有哺乳期可以吃的减肥药

zhanshen 2022年5月27日09:26:37「哺乳期减肥药有吗」有没有哺乳期可以吃的减肥药已关闭评论54
摘要

哺乳期处于比较特殊的时期。新妈妈为了宝宝的健康发育不断补充各种营养。结果,新母亲的身体越来越肥胖,困扰着母亲们。那么有哺乳期减肥药吗?新妈妈可以吃减肥药吗?哺乳期减肥药有吗有。哺乳期减肥

哺乳期处于比较特殊的时期。新妈妈为了宝宝的健康发育不断补充各种营养。结果,新母亲的身体越来越肥胖,困扰着母亲们。那么有哺乳期减肥药吗?新妈妈可以吃减肥药吗?

哺乳期减肥药有吗

「哺乳期减肥药有吗」有没有哺乳期可以吃的减肥药

有。哺乳期减肥药一般采用食欲抑制剂或消化吸收阻滞剂,但大多数乳母服用的药物会出现在乳汁中,通过乳汁排出,影响宝宝的健康。因此,哺乳期妈妈减肥要吃药减肥,不要给宝宝造成严重伤害。

哺乳期可以吃减肥药吗

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哺乳期不能吃减肥药。哺乳期是艰难的时期,但大多数减肥药都是西药的成分,有用于抑制食欲的5-HT再摄取抑制剂,以及用于促进脂肪代谢的B3肾上腺素受体激动剂等。这些通过母乳进入宝宝体内,影响宝宝的发育。即使是中药成分的减肥药,也不知道里面的具体成分,不能为了宝宝的发育而随便用药。

哺乳期吃减肥药对宝宝的影响

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哺乳期吃减肥药不仅会对乳汁分泌产生不良影响,药物还会通过乳汁进入宝宝体内。但宝宝小,肝脏发育功能不全,药物代谢功能弱,药物对宝宝肝功能有一定损害。另外,减肥药会危害宝宝的大脑发育,严重影响宝宝的健康。

哺乳期如何减肥

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哺乳期减肥原则

月子期间不能减肥

产后6周,可以开始减肥

产后2个月,减肥循序渐进

产后4个月,致力于减肥

产后6个月,把握减肥黄金期

注意:哺乳期母亲具体减肥时间,应先征得医生同意,根据身体恢复情况决定。

减肥速度

哺乳妈妈减肥的速度不能太急躁。请按顺序进行。母乳喂养期间,每周减重0.5公斤比较合适,对宝宝的发育没有不良影响。

减肥方法

哺乳期母亲减肥不是减肥,不能用药物或减肥茶减肥。只要改变自己的饮食习惯,寻找适合自己的运动并长期进行,体重就会自然减少。

科学饮食

哺乳的母亲要减肥,需要科学饮食。产后多补充蛋白质类食品,对确保新妈妈身体恢复和母乳充分分泌非常重要。因此,母亲尽量能吃红肉类、鱼类、去皮鸟类等蛋白质含量高、脂肪含量低的食物。

适量的运动

哺乳期妈妈减肥,每天都要做适量的运动,可以多走多做家务,可以做正常的跳操、瑜伽等健身活动,不太剧烈运动也不影响哺乳,可以减肥,还有利于血液循环。

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