「鼻子过敏怎么办」春季鼻子过敏怎么办

zhanshen 2022年5月27日10:34:45「鼻子过敏怎么办」春季鼻子过敏怎么办已关闭评论14
摘要

鼻子过敏之所以经常发生在秋冬季节交替的时候,是因为温差变化很大,来不及鼻粘膜的加热效果。为了不吸入令人不快的冷空气,鼻粘膜肿胀,只能增加与冷空气接触的面积来加热,反而引起鼻塞。鼻子过敏症状较轻、长时间只发病一次的人,可以用简单的方法缓解不

鼻子过敏之所以经常发生在秋冬季节交替的时候,是因为温差变化很大,来不及鼻粘膜的加热效果。为了不吸入令人不快的冷空气,鼻粘膜肿胀,只能增加与冷空气接触的面积来加热,反而引起鼻塞。鼻子过敏症状较轻、长时间只发病一次的人,可以用简单的方法缓解不适感。

尽量减少鼻腔内外的温差

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例如,夏天在大太阳下突然喝冰水,出入冷冻室,忽冷忽热打喷嚏,容易刺激呼吸道引起过敏。冬天或突然变冷的早晨,离开温暖的被窝前,双手摩擦把热量抹在嘴里或鼻子上,起床后先用温暖的毛巾遮住嘴或鼻子,戴上口罩,使呼吸道逐渐调节温度和温度的变化,避免暴露在冷空气中。

随身带口罩

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马上戴上,以防进入冷冻室或容易过敏的地方。如果可能骑摩托车或吸入令人不快的冷空气,请戴上口罩或用围巾遮住口鼻。

管控家中冷气机的使用

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特别是过敏,最好尽量不要吹冷气。使用冷气必须经常清洗更换过滤器,冷气出风口必须经常擦拭,居室内必须减少设置物品,经常打扫,防止冷气吹过,室内过敏原飞扬。

多喝热水

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口腔热量可以提高鼻腔温度,减少鼻粘膜肿胀的机会,多喝热水也有助于缓解鼻子过敏。

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